每个人走出了校园以后，都会认识很多朋友。工作中每一个员工、每个同事和领导，都会成为我们生活中的一部分。那么，如何才能和同事、领导保持良好的沟通关系呢?我们可以这样做：

    1．尊重别人就是尊重自己

    进入职场中，我们每一个人都会有同事和领导，首先要学会尊重。尊重别人就是尊重我们自己。更要学会尊重同事、与领导。他们每个人的身上都会有丰富的工作经验和人生阅历以及待人处世之道，都有可以学习和借鉴的地方。做人不能太自以为是、自命清高。对领导、同事抱怨、指责，或是人前不敢说，背后开始对人进行言语攻击。都不是一个优秀人应该做的事情。这样会给自己的发展带来极大的阻碍。

    2．帮助别人就是帮助自己

    我们需要时刻记住一句话：“我能为您做点什么?我可能帮到您吗？”每个人都喜欢乐于助人、亲切友善的同事。人品好，本身就是一种吸引力。人缘好，是一个人最大的成功。大量案例研究表明，每一次付出，自身人格魅力就会增加一个亮点，对别人的真心付出，别人才会对你付出真心。如果不断地付出，你就会在别人心里成为了一个值得信任、值得交往的人。在沟通理念中，人格的培养是提高沟通效果的基础，也是人际关系中的关键因素。良好的沟通方式以及对别人的付出可以帮助你很多。因此我们讲，帮助别人，就是在帮助自己。

    3．宽容待人

    古人讲和气生财。可见，和气是有含金量的，是可以增值的。更是我们人生道路中不可忽略的一部分。和气待人，宽容为人，同样是一种境界。宽容待人，就是在心理上接纳别人，学时时常看到别人身上的优点、接受别人的短处、缺点和错误，这是理解和尊重别人的原则，是人和人之间必不可少的润滑剂。

    宽容本身也是一种道德情操，也是成功的必备的条件之一。如果别人犯了一点小错误，你就当众指责；别人有某种难言的隐私，你却偏偏当众揭发令他难堪；别人和你有一点嫌隙，你就时时记着去报复，这些都不是正确的待人之道。即使在生活中，你受到了不公正待遇或自己身边的人做错了什么，也不要过度生气愤怒，而应学会宽容。

    宽容不是懦弱，是一个智者的明智之举，更是一种美德，是对人的一种高度评价。请用自己的博大胸怀去对待人和事。